|
|
NO
|
TINDAKAN
|
Dilakukan
|
Tidak Dilakukan
|
|
1.
|
Pengertian :
Range of Motion (ROM) adalah tindakan/latihan
otot atau persendian yang diberikan kepada pasien yang mobilitas sendinya
terbatas karena penyakit, diabilitas, atau trauma.
|
|
|
|
2.
|
Tujuan :
1.
Untuk
memelihara fungsi dan mencegah kemunduran.
2.
Untuk
memelihara dan meningkatkan pergerakan sendi.
3.
Untuk
merangsang sirkulasi darah.
4.
Untuk
mencegah kelainan bentuk (deformitas).
5.
Untuk
memelihara dan meningkatkan kekuatan otot
|
|
|
|
3.
|
Persiapan Pasien :
1. Memberikan salam, memperkenalkan diri,
dan mengidentifikasi pasiendengan memeriksa identitas pasien secara cermat.
2. Menjelaskan tentang prosedur tindakan
yang akan dilakukan, memberikan kesempatan kepada pasien untuk bertanya dan
menjawab seluruh pertanyaan pasien.
3. Meminta pengunjung untuk meninggalkan
ruangan, memberi privasi pasien.
4. Mengatur posisi pasien sehingga merasa
aman dan nyaman.
|
|
|
|
4.
|
Persiapan Alat :
1. Handuk kecil
2. Lotion/ baby oil
3. Minyak penghangat bila perlu (misal:
minyak telon)
|
|
|
|
5
|
Cara Bekerja :
1. Beritahu pasien bahwa tindakan akan
segera dimulai
2. Tinggikan tempat tidur sampai ketinggian
kerja yang nyaman
3. Periksa alat-alat yang akan digunakan
4. Dekatkan alat-alat ke sisi tempat tidur
5. Posisikan pasien senyaman mungkin
6. Cuci tangan dan kenakan sarung tangan
|
|
|
|
|
A. Fleksi Bahu
1. Tempatkan tangan kiri perawat di atas
siku pasien, kemudian tangan kanan memegang tangan pasien.
2. Angkat tangan ke atas dari sisi tubuh.
3. Gerakan tangan perlahan-lahan, lemah
lembut ke arah kepala sejauh mungkin.
4. Letakkan tangan di bawah kepala dan
tahan untuk mencegah dorongan fleksi, tekuk tangan dan siku.
5. Angkat kembali lengan ke atas kembali ke
posisi semula.
6. Ulangi latihan lebih kurang sampai 4 kali.
|
|
|
|
|
B. Abduksi dan Adduksi Bahu
1. Tempatkan tangan kiri perawat di atas
siku pasien, tangan kanan memegang tangan pasien.
2. Pertahankan posisi tersebut, kemudian
gerakkan lengan sejauh mungkin dari tubuh dalam keadaan lurus.
3. Tekuk dan gerakkan lengan segera
perlahan ke atas kepala sejauh mungkin.
4. Kembalikan pada posisi semula.
5. Ulangi latihan lebih kurang sampai 4 kali.
|
|
|
|
|
C. Rotasi Interna dan Eksterna Bahu
1. Tempatkan lengan pasien pada titik jauh
dari tubuh, bengkokkan siku. Pegang lengan atas, tempatkan pada bantal.
2. Angkat lengan dan tangan.
3. Gerakkan
lengan ke bawah dan tangan secara perlahanl-lahan ke belakang sejauh mungkin.
4. Kembalikan lengan pada posisi semula.
5. Ulangi latihan lebih kurang 4 kali.
|
|
|
|
|
D. Penyilangan Adduksi Bahu
1. Tempatkan tangan kiri perawat di bawah
siku dan tangan lain memegang tangan pasien.
2. Angkat lengan pasien.
3. Posisi lengan setinggi bahu, gerakkan
tangan menyilang kepala sejauh mungkin.
4. Kembalikan lengan pada posisi semula.
5. Ulangi latihan lebih kurang 4 kali.
|
|
|
|
|
E. Supinasi dan Pronasi Lengan
1. Permulaan posisi: pegang tangan pasien
dengan kedua tangan, posisi telunjuk pada telapak tangan, kedua ibu jari di
punggung tangan.
2. Tekuk telapak tangan pasien menghadap
wajah pasien.
3. Kemudian tekukkan telapak tangan bagian
punggung ke muka pasien.
4. Ulangi latihan lebih kurang 4 kali.
|
|
|
|
|
F. Ekstensi dan Fleksi Pergelangan Tangan dan Jari
1. Pegang pergelangan tangan pasien dengan
satu tangan pasien dan tangan pasien bergengaman dengan tangan perawat.
2. Tekuk punggung tangan ke belakang sambil
mempertahankan posisi jari lurus.
3. Luruskan tangan.
4. Tekuk tangan ke depan sambil jari-jari
menutup membuat genggaman, kemudian buka tangan.
5. Ulangi latihan lebih kurang 4 kali.
|
|
|
|
|
G. Fleksi dan Ekstensi Ibu Jari
1. Pegang tangan pasien, tekuk ibu jari ke
dalam telapak tangan pasien.
2. Dorong ibu jari ke belakang pada titik
terjauh dari telapak tangan pasien. Ulangi lebih kurang 4 kali.
3. Gerakan ibu jari pasien
memutar/sirkulasi pada satu lingkaran.
|
|
|
|
|
H. Fleksi dan Ekstensi Panggul dan Lutut
1. Tempatkan salah satu tangan perawat
dibawah lutut pasien, tangan lain di atas tumit dan menahan kaki pasien.
2. Angkat tungkai kaki dan tekukan pada
lutut, gerakan tungkai kebelakang sejauh mungkin.
3. Luruskan lutut di atas permukaan kaki,
kembalikan pada posisi semula.
4. Ulangi latihan lebih kurang 4 kali.
|
|
|
|
|
I. Rotasi Interna dan Eksterna Panggul
1. Tempat satu tangan perawat di bawah
lutut pasien, tangan lain di atas tumit kaki pasien.
2. Angkat tungkai dan tekuk membuat sudut
yang besar di atas lutut.
3. Pegang lutut dan kaki pasien mendorong
ke hadapan perawat.
4. Gerakkan kaki ke posisi semula.
5. Dorong kaki sejauh mungkin dari perawat,
gerakkan ke posisi semula.
6. Ulangi latihan lebih kurang sampai 4 kali
|
|
|
|
|
J. Abduksi dan Adduksi Panggul
1. Tempatkan satu tangan perawat di bawah
lutut pasien, letakkan tangan lain di bawah tumit.
2. Pegang tungkai dalam keadaan lurus,
kemudian angkat ke atas setinggi 5 cm dari kasur.
3. Tarik kaki kearah luar, ke hadapan
perawat.
4. Dorong tungkai ke belakang dan
kembalikan ke posisi semula.
5. Ulangi latihan lebih kurang 4 kali.
|
|
|
|
|
K. Dorso dan Plantar Fleksi Pergelangan Kaki
1. Pegang tumit pasien dengan tangan
perawat, biarkan istirahat pada tangan perawat.
2. Tekan lengan perawat pada telapak kaki,
gerakkan menghadap tungkai.
3. Pindahkan tangan perawat pada posisi
semula.
4. Pindahkan tangan ke ujung kaki dan bagian bawah kaki, dorong
kaki ke bawah pada titik maksimal secara bersamaan, kemudian dorong kembali
ke atas pada tumit.
5. Ulangi latihan berikut lebih kurang 4 kali
|
|
|
|
|
L. Eversi dan Inversi Kaki
1. Putar kaki satu persatu ke arah luar.
2. Kemudian kembali ke arah dalam.
3. Ulangi latihan lebih kurang 4 kali.
|
|
|
|
|
M. Ekstensi dan Fleksi Jari-jari Kaki
1. Mulai dengan menarik ujung jari kaki ke
atas.
2. Ujung-ujung jari kaki di dorong ke
bawah.
3. Ulang latihan lebih kurang 4 kali.
|
|
|
|
|
.
6. Rapihkan pasien ke posisi semula
7. Beritahu bahwa tindakan sudah selesai
8. Bereskan alat-alat yang telah digunakan
dan melepaskan sarung tangan
9. Buka kembali tirai atau pintu dan
jendela
10. Kaji respon pasien (subyektif dan
obyektif)
11. Beri reinforcement positif kepada pasien
12. Buat kontak pertemuan selanjutnya
13. Akhiri kegiatan dengan baik
14. Cuci tangan
|
|
|
Facebook
0 komentar:
Posting Komentar